POLECAM PRZECZYTAĆ

Lut 27, 2019
Autor:opycha.pl

Jak się dobrze zorganizować i zaplanować dzień? (+ karty pracy do pobrania)

Czujesz, że czas przecieka ci przez palce? Z niczym się nie wyrabiasz? Przyczyn może być wiele. Być może bierzesz na siebie zbyt wiele obowiązków, ale też może po prostu źle sobie planujesz dzień. Zdarza się, że chcemy w jeden dzień zrobić tyle, ile inni...

Czytaj dalej

Wiosenne koktajle – moje tipy jak je robić

Wiosna to czas, gdy natura budzi się do życia z zimowego snu, a my chcemy się budzić razem z nią. Pragniemy odzyskać energię i dobre samopoczucie, których brakowało nam zimą. Z tej okazji sporo osób robi sobie detoks, przechodzi na specjalne diety, a nawet...

Czytaj dalej
Lut 25, 2019
Autor:opycha.pl

Oponki z ciasta drożdżowego

Swoje pierwsze oponki z ciasta drożdżowego robiłam kilka lat temu na tłusty czwartek. Ciasto zagniatało się bardzo ciężko, a autorka przepisu dała znać, że tak musi być w przypadku ciasta drożdżowego. W tym roku szukałam innego przepisu, ale się niestety trochę zawiodłam, a trochę...

Czytaj dalej
Lut 15, 2019
Autor:opycha.pl
Lut 13, 2019
Autor:opycha.pl

Co musisz wiedzieć zanim pójdziesz do dietetyka?

Chcesz schudnąć, masz nietolerancje lub uczulenia. Postanawiasz więc iść do dietetyka, żeby mieć dietę rozpisaną przez fachowca. Myślisz, że rzucisz kasę na blat, on da ci nowe, fantastyczne menu i wszyscy będą żyli długo i szczęśliwie. Niestety, w rzeczywistości to wygląda zupełnie inaczej...

Czytaj dalej

5 sposobów na walentynki inne niż zwykle

Święty Walenty był uznawany za obrońcę przed chorobami umysłowymi. To dość zabawne, bo stał się też patronem zakochanych. Ale czy wydawanie masy pieniędzy 14 lutego tylko po to, aby okazać swoją miłość nie jest trochę szalone?  Czy naprawdę co roku panie muszą przywdziewać kuse...

Czytaj dalej
Lut 11, 2019
Autor:opycha.pl
Lut 08, 2019
Autor:opycha.pl

Rzeczywistość jak w Matrixie, czyli jak żyć własnym życiem…

Moi obecni sąsiedzi muszą albo mieć niezły ubaw, albo mieć mnie za kompletną wariatkę. Dlaczego? Zdarza mi się iść do samochodu w piżamie. Idę, bo zapomniałam czegoś zabrać, a nie chce mi się stroić na trzyminutowy spacer. Kiedy indziej zakładam pierwszą lepszą ciepła bluzę...

Czytaj dalej

Mój niezbędnik na luty

Luty to miesiąc, gdy odpoczywamy po ciężkim styczniu i grudniu, rocznych rozliczeniach, presji, że trzeba coś zmienić. Można złapać w końcu trochę oddechu, a przy okazji popatrzeć, jak wiosna zaczyna wynurzać się spod śniegu. Co prawda kalendarzowa wiosna zaczyna się 21 marca, ale można...

Czytaj dalej
Lut 07, 2019
Autor:opycha.pl
Lut 04, 2019
Autor:opycha.pl

Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi?

Często słucham biznesowych podcastów i oglądam relacje z blogerskich konferencji. Wyciągam z nich dużo więcej, niż tylko informację jak prowadzić bloga. Tym razem chcę ci polecić książkę, którą odkryłam w taki właśnie sposób. Myślę, że powinna to być obowiązkowa lektura w szkołach średnich. Wspomniał...

Czytaj dalej

Szafa kapsułkowa – co to jest i dlaczego ułatwi ci życie

Gdy wczoraj powiedziałam kumplowi z pracy, że dzisiaj na blogu pojawi się wpis o szafie kapsułkowej to pomyślał, że będę opisywać jakieś Komandory czy inne "ikeowe" szafy modułowe. Ja też dowiedziałam się przez zupełny przypadek co to jest szafa kapsułkowa. Poniżej postaram się więc...

Czytaj dalej
Sty 30, 2019
Autor:opycha.pl