Koktajl malinowy z masłem orzechowym - warstwowy
Koktajl malinowy z masłem orzechowym poznałam w nieco innej wersji, gdy korzystałam z diety rozpisanej przez specjalistę. To Ilona z Dietospektrum nauczyła mnie, że maliny i masło orzechowe to fantastyczne połączenie, od którego już się trochę uzależniłam 😉 Przy tej okazji zachęcam do przeczytania wywiadu z Iloną, który znajdziesz tutaj (klik!). Ja natomiast wracam do swojej wersji koktajlu. Zafascynowały mnie zdjęcia pięknych koktajli warstwowych, ale nie byłam pewna, czy uda mi się osiągnąć taki efekt. Postanowiłam jednak iść na całość, zrobić warstwy o dwóch różnych gęstościach i spróbować, co miałam do stracenia? Bardziej gęsta warstwa to maliny z bananem i odrobinką mleka, natomiast rzadsza to mleko z masłem orzechowym i bananem. Obie są bardzo smaczne! Ja użyłam mleka owsianego, bo krowie mi nie służy. Jest lekko słodkie, więc jeśli chcesz je zastąpić innym roślinnym, to podobnie smakuje ryżowe. No i ważna uwaga – ja użyłam mrożonych malin. Jedno, że dzięki temu nie jestem zależna od sezonu, a drugie, że koktajl jest przyjemnie schłodzony. Boisz się, że nie znajdziesz pomysłu co zrobić z mrożonymi malinami, które ci zostaną? Na blogu pojawił się jakiś czas temu przepis na ekstremalnie prosty deser malinowy! Uwierz mi, jest naprawdę łatwy, nie ma w nim wyszukanych składników, robi się raz dwa! Przepis znajdziesz tutaj (klik!) 🙂 Ale najpierw spróbuj tego koktajlu i daj znać, czy przypadł ci do gustu i czy wszystko poszło ok! 😉
Koktajl malinowy z masłem orzechowym - warstwowy
Wersja do druku
Ilość – 1 porcja

Składniki:

  • szkl. malin (świetnie sprawdzają się mrożone)
  • 1 banan
  • 1 łyżka masła orzechowego (najlepiej 100%)
  • ¾ szkl. mleka (ja miałam owsiane, które jest lekko słodkie, ale możesz użyć tez krowiego lub innego roślinnego)
  • możesz dosłodzić sobie np. miodem lub syropem z agawy

Sposób wykonania:

  • Koktajl malinowy z masłem orzechowym mimo warstw jest tak prosty w przygotowaniu, że nawet odpuściłam sobie dodatkowe zdjęcia. Instrukcje będą krótkie. Zacznij od warstwy malinowej. Wrzuć do pojemnika mrożone maliny, pół banana (możesz trochę rozdrobnić), wlej 1/4 szklanki mleka i zmiksuj na gładko. Mi słodycz z banana wystarczyła, ale posmakuj pierwszą warstwę koktjalu, ewentualnie dodaj słodziwo i ponownie zmiksuj, żeby się dobrze rozmieszało. Przelej warstwę malinową do szklanki.
  • Teraz przygotuj jasną warstwę, która będzie na górze (w sumie to i tak się troszkę przemieszają). Wypłucz dobrze pojemnik, w którym była miksowana warstwa malinowa. Do czystego pojemnika wrzuć pół banana (możesz rozdrobnić, wlej pół szklanki mleka i dodaj masło orzechowe. Zmiksuj na gładko, aby wszystkie składniki się dobrze wymieszały. Jeśli używasz blendera ręcznego, to upewnij się, że masło orzechowe nie przykleiło się do tej miksującej "pałki" 😉 Po zmiksowaniu na gładko posmakuj warstwę. Jeśli jest za mało słodka, to zrób jak z poprzednią – dodaj miodu czy innego słodziwa i ponownie zmiksuj.
  • Teraz trzeba połączyć warstwy. Jasna warstwa jest rzadsza, więc po prostu ją delikatnie wlej na warstwę malinową. Celuj w środek szklanki. Wszystko się trochę przemiesza, ale to tej jest spoko, bo smaki ci się będą fajnie miksowały przy piciu, a ładny efekt wizualny i tak będzie osiągnięty!
  • Koktajl malinowy z masłem orzechowym jest już właściwie gotowy. Jeśli chcesz, możesz go udekorować świeżymi malinami, listkiem mięty lub melisy, ale to doda tylko wizualnie sznytu. Nie będę ci ściemniać – bez tych dodatków koktajl też jest bardzo dobry! Daj znać w komentarzu, czy smakowało ci tak samo jak mi i czy nie było problemu z warstwami 😉

You Might Also Like

5 3 głosy
Oceń wpis
Subskrybuj
Powiadom o
guest
9 komentarzy
najstarszy
najnowszy oceniany
Opinie w linii
Zobacz wszystkie komentarze
Ewelina z bloga wposzukiwaniu
Oceń wpis :
     

Niesamowity przepis! Czekam na maliny i zagości u mnie w kuchni.

Joanna | Organiczni
2 miesięcy temu

Zawsze wydawało mi się dziwne łączenie masła orzechowego z owocami, ale może trzeba spróbować 😀

blogierka
2 miesięcy temu
Oceń wpis :
     

O losie! Toż to wygląda obłędnie i musi tak też smakować! 😀

blogierka
2 miesięcy temu
Odpowiedz do  opycha.pl

Intrygujące połączenie, ale moze być fajne 🙂

blogierka
2 miesięcy temu
Odpowiedz do  opycha.pl

Lubię, ale w przepisach – samo w sobie mnie muli 😀

9
0
Chętnie poznam twoje zdanie, zostaw komentarz!x
()
x