• Placki ziemniaczane z boczkiem i cebulką

    21 listopada 2017opycha.pl

    Placki ziemniaczane z boczkiem i cebulką Lubisz placki ziemniaczane? Ja różnie, zależy od mojego humoru i od samych placków. Nie przepadam za takimi tłustymi, ciągnącymi się, a już w ogóle niedosmażonymi plackami. Tym bardziej nad tym ubolewam, bo same ziemniaki uwielbiam. Postanowiłam więc zrobić placki ziemniaczane inaczej. Te moje są lżejsze, bo zapiekane, a nie…

    Zobacz więcej
  • Zupa krem z selera

    20 listopada 2017opycha.pl

    Zupa krem z selera Lubisz zupy krem? To super, bo mam dziś kolejną propozycję z tej kategorii! Zupa krem z selera to dobra opcja, gdy w lodówce niewiele składników, a Tobie się nie chce iść na zakupy. Jeśli Ci zasmakuje, to kup selera na zapas (włoszczyzna dość długo wytrzymuje odpowiednio przechowywana), zamróź trochę bulionu (lub…

    Zobacz więcej
  • Śledzie w oleju z cebulką i zielonym pieprzem

    17 listopada 2017opycha.pl

    Śledzie w oleju z cebulką i zielonym pieprzem Jeszcze do niedawna nie jadałam śledzi w ogóle. Teraz jem, ale w odpowiadającej mi formie. Z racji tego, że nie proponuję na moim blogu przepisów na dania, których sama bym nie zjadła mogę z czystym sumieniem napisać, że ten śledź mi bardzo smakował! Przekazuję dziś przepis na…

    Zobacz więcej
  • Szybka zupa krem z pomidorów i papryki

    15 listopada 2017opycha.pl

    Szybka zupa krem z pomidorów i papryki Ilość porcji: 1 osoba Stopień trudności: proste Drukuj Składniki puszka pomidorów czerwona papryka (im większa, tym lepiej) pół małej cebuli ząbek czosnku łyżeczka mielonej papryki wędzonej pół łyżeczki mielonego imbiru pół szklanki wody sól ewentualnie cukier Sposób przygotowania Paprykę opalaj na gazie na całej powierzchni. Im więcej czarnych…

    Zobacz więcej
  • Grzanki z burakami, fetą i rukolą

    10 listopada 2017opycha.pl

    Grzanki z burakami, fetą i rukolą Z każdym dniem więcej ludzi zaczyna zwracać uwagę na to, co kładzie na swoim talerzu. Z drugiej strony dietetycy ostrzegają, że popadanie ze skrajności w skrajność też nie jest dobre. Ja staram się więc wypośrodkować, spożywać wartościowe produkty, ale czasem jednak zjem batonik czy coś smażonego. Proponuję dziś więc…

    Zobacz więcej
  • Pasta a’la hummus z papryką

    9 listopada 2017opycha.pl

    Pasta a’la hummus z papryką Dlaczego pasta a’la hummus? W szafce znalazłam 2 opakowania sezamu. Nie chciało mi się odpalać piekarnika, więc powstał genialnie prosty przepis dla tych, którzy go nie mają (najczęściej w wynajmowanych mieszkaniach). Nie używamy w tym przypadku tahiny, nie robimy jej sami. Cały proces przygotowania jest uproszczony do granic możliwości, ale…

    Zobacz więcej
  • Pikantne jajka z hiszpańską kiełbaską

    7 listopada 2017opycha.pl

    Pikantne jajka z hiszpańską kiełbaską W tygodniu jem na śniadanie owsiankę lub jajecznicę. Jest to dobra opcja, gdy spieszę się do pracy. W weekendy natomiast staram się wyczarować coś ciekawego. Kiedyś przygotowałam jajka faszerowane chorizo i papryką konserwową. Tym razem natomiast zrobiłam pikantne jajka z hiszpańską kiełbaską, które od poprzednich różni to, że są bardziej…

    Zobacz więcej
  • Wegański majonez

    2 listopada 2017opycha.pl

    Wegański majonez Dzisiaj chciałabym zaproponować przepis na wegański majonez. Dlaczego akurat taki? Bo jest lżejszy od tego zwykłego z marketu, ma mniej chemii, a do jego przygotowania nie używamy jaj. Podstawą majonezu jest aquafaba, czyli w tym akurat wypadku zalewa od cieciorki z puszki. Nie będę Wam pisać, że ten majonez jest fit, bo jednak…

    Zobacz więcej
  • Sałatka z kurczaka, marchewki i mandarynek

    1 listopada 2017opycha.pl

    Sałatka z kurczaka, marchewki i mandarynek Ilość porcji: 1 osoba Stopień trudności: proste Drukuj Składniki pół piersi kurczaka średnia marchewka 2 mandarynki odrobina oliwy szczypta soli chilli z młynka lub pieprz Sposób przygotowania Pół piersi kurczaka przekrój wzdłuż dzieląc na dwa pasy. Posyp mięso solą i chilli/pieprzem, po czym usmaż bez tłuszczu na patelni grillowej…

    Zobacz więcej
  • Sałatka z fetą i grzankami

    28 października 2017opycha.pl

    Sałatka z fetą i grzankami Lekarze, ministerstwa i dietetycy zalecają nam jak największe spożycie warzyw i umiarkowane owoców. Jednak gdy słyszycie, że trzeba zjeść kilka porcji warzyw dziennie, przy czym też nie należy się przejadać, to szlag Was trafia, bo nie wiecie jak te warzywa upchać w menu… Musicie jednak wiedzieć, że im większy warzywny…

    Zobacz więcej
1 2 3 5